最近、毎晩のように食べているのがセロリ。意外とセロリが
苦手な人もいるようですが、私は小さい頃から大好き。我が家では
私以外には次男坊が好物。セロリには色々な効能がるようですが、
その中でも精神を落ち着かせる沈静効果があるようで、イライラや
頭痛を和らげる効能があるようです。自然と欲しているのかな(^_^;)。
ちなみに食べ過ぎるとどうなるのかを調べると色々あり、エネルギー
不足も(-_-;)。ここ数日、晩御飯はセロリメインだったのですが、確かに
元気がないような。特に、今日も作業が朝から晩までみっちりでハード
だったのですが、身体が動かないぐらいぐったり。いつも何かにつけて
食べすぎややりすぎで失敗する私(-_-;)。相変わらずで成長ないですね。
夕方になるとセロリが頭をよぎるぐらい、まるでアルコール中毒の症状。
セロリ中毒でしたが、明日からセロリはほどほどにします。健康的で
ダイエットにも良さそうでしたが、動き回る私にとってエネルギー不足は
致命的。そういえば最近、少年団の練習でも体力不足を。原因判明。
明日からは何か元気が出るものを食べさせてください。お願いします。
↑毎晩の楽しみでしたが。セロリと言えば山崎まさよしが作詞。
『♪育ってきた環境が違うから好き嫌いはいなめない～♪』
『♪もともと何処吹く他人だから価値観はいなめない～♪』
その通りですね。セロリを食べて聴いて沈静納得だったのに。
